胡子发黄什么原因?

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饮食结构不正确。很多的男性,日常饮食当中不注意营养的均衡摄取,往往以肉类食物为主,经常吃一些含有胡萝卜素之类的食物,就容易导致胡子发黄。所以日常饮食当中,应该多吃一些蔬菜水果,多吃一些清淡营养易消化的食物,尽量避免过于油腻、刺激性的食物,胡子就能够得到根治。

身体上火。胡子发黄的男性,往往也会伴随口臭、口干、大便干燥等症状,主要是由于体内的毒素排不出去,身体上火所导致的。所以要多喝水,多吃一些清淡易消化的蔬菜水果,减少肉类食物的摄入,经常按摩承浆穴和上脘穴,就能够有效治疗胡子发黄的症状。

肝火旺盛。胡子发黄也是肝火旺盛的一种表现。主要是由于长期的郁闷、紧张、焦虑、压抑等不良的情绪,导致肝经郁热,才导致了胡子发黄的症状。所以日常要经常按摩太冲穴,另外也要多加运动,经常散散步,或者跑步、游泳等减肥运动,消耗体内的内火和热量,就会有效改善胡子发黄的问题。

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